Mijmerend op het witte strand, terwijl de pelikanen vlakbij in duikvlucht het water ingaan om vissen te vangen, komt het thema loslaten voorbij. Ik heb net met het kaartspel over opstellingen een inzicht hierin verkregen. Het inzicht was dat zolang ik vasthoud aan dingen, mensen en situaties zoals ze nu zijn, ik geen ruimte geef aan wat wil ontstaan. Natuurlijk weet ik dat allang, maar onbewust spelen vaak andere mechanismes. Angst voor verlies, voor werkelijk te gaan staan voor jezelf (wat als het lukt als ik slaag?) of loyaliteitskwesties: “wie ben ik (on)trouw als ik DIT of DAT werkelijk ga doen?

Weten wat je onbewust drijft, geeft inzicht, zelfkennis kun je vergroten door middel van zelfonderzoek. Hoe je dat doet? Door jezelf vragen te stellen, door nieuwsgierig te zijn. En door de wetenschap dat jij niet je persoonlijkheid bent, niet je gedrag, niet je  rol of je fysieke verschijning. Jij bent puur gewaarzijn, eigenlijk kun je alleen zeggen dat je BENT! Vanuit dat zijn, vanuit jouw essentie of ware zelf kun je je afstemmen op waar je naar toe gaat. Wat wil zich in en door jou manifesteren, wat zijn jouw zielskwaliteiten of transpersoonlijke kwaliteiten die tot uiting mogen komen?

Het thema of het mechanisme kan dan als het ware zelf vrijkomen, het krijgt domweg geen voeding meer en kan naar de achtergrond verdwijnen. De innerlijke rust opzoeken door meditatie, visualisatie, lichaamsbeweging en het vermijden van teveel externe prikkels zijn bevorderlijk voor dit proces. Verandering van omgeving, luieren, zwemmen en snorkelen, werkt ook goed, merk ik hier……

Ik wens je toe dat jij op jouw manier jouw frequentie vindt, waardoor jouw kwaliteiten volledig tot uiting komen!